类风湿，即类风湿关节炎，是一种慢性的、以炎性滑膜炎为主要特征的系统性疾病。它的成因复杂多样，尚未完全明确，我们可以从以下几个方面来探讨其可能的成因。

　　1.自身免疫异常

　　自身免疫异常是类风湿发病的核心原因。正常情况下，人体的免疫系统能够识别自身和外来物质，但在类风湿患者中，免疫系统却发生了紊乱，错误地将自身关节组织当作外来病原体进行攻击。这种错误的攻击会导致关节滑膜的炎症反应，进而破坏关节软骨、骨质等结构，引发疼痛和功能障碍。

　　2. 遗传因素

　　如果家族中有人患有类风湿关节炎，那么你需要多留意一下自己的关节健康。因为类风湿关节炎具有一定的遗传倾向，某些基因的存在可能会增加个体对该病的易感性。这些基因可能影响免疫系统的正常功能，使得机体在受到外界刺激时更容易发生免疫紊乱，进而引发类风湿相关的炎症反应。

　　3. 感染因素

　　某些病毒、细菌等微生物感染也可能诱发类风湿关节炎。例如，EB病毒感染后，病毒可能会改变人体细胞的抗原性，使免疫系统产生针对自身组织的抗体，从而引发一系列免疫反应，最终导致关节炎症的发生。因此，保持身体健康，避免感染性疾病的发生，也是预防类风湿的重要一环。

　　4. 环境因素

　　环境因素也不容忽视。长期处于寒冷、潮湿的环境中，可能会增加类风湿的发病风险。寒冷和潮湿可能影响关节局部的血液循环，使关节组织的代谢减缓，同时也可能影响免疫系统的功能。

　　综上所述，类风湿的成因是多方面的，包括遗传因素、自身免疫异常、感染因素、环境因素以及性激素水平等。因此，我们在日常生活中要尽量避免这些不利因素，保持健康的生活方式，以预防类风湿的发生。