类风湿病人不能吃什么

 

　　1、海产品

 

　　类风湿病人应尽量少吃一些海产品，比如海带、海虾、海鱼。海产品中含有较多的尿酸，被人体吸收，可在关节中形成尿酸钙结晶，加重类风湿的症状。

　　2、生冷食物

 

　　类风湿病人还要注意避免食用生冷的食物，比如冰镇过的水果、饮料以及各种生食，以免加生病情，不过水果和蔬菜是可以食用的。

　　3、含酸类的食物

 

　　牛奶、巧克力、花生、干酪等食物很容易导致过敏，从而加重关节炎的症状，或使关节炎复发，因此，类风湿的患者应少吃以上食物。

　　类风湿病人吃什么食物比较好

 

　　1、山药

 

　　山药有补肾、补脾、益气养阴的功效，很适合类风湿患者食用，帮助缓解因疾病引起的口渴、出汗、乏力等症状。

　　2、黑豆

 

　　黑豆有健脾利湿、补肾益阴、祛风除痹等功效，适用于缓解类风湿所引起的麻痹、疼痛以及四肢拘挛等症。与薏仁、木瓜一起食用，效果更佳。

　　3、橄榄

 

　　食用橄榄果或者将鲜橄榄的根或皮煎水服用，可以治疗由类风湿引起的手足麻木等症。

　　4、松子仁

 

　　每天食用3-5克的松子仁，可以帮助益脑健脾、滋肝补肾、强壮筋骨。

　　5、莲子

 

　　莲子可以鲜食，也可以煮粥食用，有清心、养神、益肾等功效。它还可以帮助强壮筋骨，去除人体内的寒湿。

　　类风湿关节炎患者，体内免疫状态处于紊乱状态，往往对有些药物或食物比正常人更容易过敏，故有些患者甚至能清楚地说出吃哪些食物后关节疼痛会明显加重。过去吃过哪些食物曾明显诱发关节炎发病的，应该“忌口”，不吃这些食物。除此之外其他食物都可以吃，新鲜蔬菜和水果等不能缺少。当然，类风湿关节炎患者不宜过多吃肥腻食物以及过酸、过咸的食品；因酒性热助火，应少用或不用。